Generation 55plus - Gesund und leistungsfähigBildungsprodukt

Qualifizierungskatalog
Allgemein
Produktnummer 7084
Lerndauer 1 Tage
Preis Wir erstellen ein individuelles Angebot.
Gültigkeit des Inhalts
Der Inhalt dieses Bildungsproduktes ist gültig ab 01.01.2020.
Die Veranstaltungen zu diesem Inhalt finden Sie unter Nächste Termine.
Zielgruppe
Mitarbeiter und Führungskräfte aus allen Ebenen über 55 Jahre
Ziele
Sie erhalten eine gesunde und altersgerechte Einstellung zu Ihrem Körper und werden für Ihre eigene Gesundheit sensibilisiert. Sie halten bewusst inne, um sich auf die eigenen Stärken zu konzentrieren und um neue Prioritäten zu setzen. Sie bekommen objektive, individuelle Daten, die Sie auch zuhause selber leicht messen und kontrollieren können.
Dozenten / Trainer
Armin Schmidl, Sparkassenakademie Bayern
Inhalte
1. Möglichkeiten, Chancen und Risiken der Generation 55plus
2. Umgang mit veränderten Anforderungen
3. Work-Life-Balance herstellen
4. Vermittlung wissenschaftlich abgesicherter Zusammenhänge und eigener Körperdaten, um daraus nachhaltig mehr für die eigene Gesundheit tun zu können
Hinweise
Alle Übungen und Tests erfordern eine normale Gesundheit. Bitte Sportkleidung mitbringen.
Veranstaltungen und Beschreibung ab 01.01.2020Termine werden individuell mit der Sparkasse vereinbart. Bitte wenden Sie sich bei Interesse an uns.
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