Fit im Job - Bleiben Sie gesundBildungsprodukt

Qualifizierungskatalog
Gesundheitsmanagement
Allgemein
Produktnummer 7082
Lerndauer 1 Tage
Preis 305,00 EUR
Gültigkeit des Inhalts
Der Inhalt dieses Bildungsproduktes ist gültig ab 01.01.2024.
Die Veranstaltungen zu diesem Inhalt finden Sie unter Nächste Termine.
Zielgruppe
Mitarbeiter und Führungskräfte aller Ebenen, die ihre Leistungsfähigkeit erhalten bzw. steigern wollen.
Ziele
Wir vermitteln Ihnen Freude an Bewegung und Grundkenntnisse der Ernährungslehre, so dass Sie einen Mehrwert für die körperliche und geistige Gesundheit erfahren. Sie bekommen Tipps und Anregungen die Ihnen helfen, Ihre eigene körperliche und geistige Leistungsfähigkeit/Gesundheit zu fördern und langfristig zu erhalten.
Dozenten / Trainer
Armin Schmidl, Sparkassenakademie Bayern
Inhalte
1. Theoretische Grundlagen
2. Persönliche Einstellungen überprüfen
3. Praktische Übungen und Tests
4. Persönlicher Trainingsplan für Büro und Freizeit
Hinweise
Alle Übungen und Tests erfordern eine normale Gesundheit. Bitte Sportkleidung mitbringen.
Veranstaltungen und Beschreibung ab 01.01.2024Termine werden individuell mit der Sparkasse vereinbart. Bitte wenden Sie sich bei Interesse an uns.
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